wordpress wp-admin redirect upgrade.php?_wp_http_referer

1. Mit FTP oder Web FTP auf die Seite anmelden

1. Naviegieren zu:
   wp-content, dort gibt es einen Ordner Plugins

3. Diesen Ordner umbenennen in plugins_old

4. Den Backend Bereich öffnen und sich dort anmelden

5. Es erscheint eine Meldung bezüglich: Database Update Required (Vorher vielleicht ein Backup von der Datenbank machen!!!!)

6. Dieses Update machen und den Ordner plugins_old wieder zurück benennen in         plugins

7. Anmelden auf der Seite

Passiert wenn ein WordPress Update nicht ordnungsgemäß beendet wird